วันเสาร์ที่ 25 สิงหาคม พ.ศ. 2555

ใครไม่ป่วย ยกมือขึ้น



ก่อนจะอ่าน  ถ้าไม่ป่วยก็ยกมือขึ้นก่อนนะคะ

                 ไม่ว่าการแพทย์แผนปัจจุบันจะก้าวหน้าไปเพียงไร โรคภัยไข้เจ็บก็มักวิ่งแซงหน้าไปสองช่วงตัวเสมอ เหตุเพราะวิถีการกินการใช้ชีวิตของคนที่แข่งขันกับเวลา การเลือกกินในแบบที่ชอบ แต่ไม่ได้เหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย เงินทองที่หามาได้ ส่วนใหญ่จึงต้องหมดไปกับค่ายาเพื่อรักษาและบรรเทาอาการโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
                        คำกล่าวที่ว่า อโรคยา ปรมา ลาภา : ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ จึงยังเป็นคำที่เหมาะสมกับทุกยุคทุกสมัย เพราะไม่ว่าเราจะมีเงิน มีเวลาเหลือมากมายสักเพียงไร หากสุขภาพไม่ดีแล้ว บางครั้งเงินทองที่มีก็ไม่อาจช่วยได้
ถ้าเรารู้จักร่างกาย รู้จักพฤติกรรมของตนเอง
เก็บเกี่ยวประสบการณ์จากสิ่งรอบตัวอยู่เสมอ
เรียนรู้และรับฟังสัญญาณเตือนจากร่างกาย
ใช้โภชนาการและการดำรงชีวิตให้ถูกต้องตามหลักของธรรมชาติ
เพื่อให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นเอง
เพราะยาที่ดีที่สุด ไม่ใช่ยาที่แพงที่สุด
แต่คือยาที่สร้างขึ้นมาจากร่างกายที่สมดุล

วีระชัย วาสิกดิลก

โลกนี้ไม่มีคำว่า ซีเคร็ต



ความลับไม่มีในโลกนะคะ

                      เจ้าชายสิทธัตถะได้เป็นผู้ค้นหาความลับต่างๆของโลกใบนี้ทุกอย่างจนพบ หรือแม้แต่เรื่องของจิตวิญญาณที่มีการเวียนว่ายตายเกิด พระองค์ก็ค้นพบจนสามารถนำเอามาบอกชาวโลกนี้มาตั้งสองพันกว่าปีแล้ว แล้วโลกนี้จะเหลือความลับอะไรอีกต่อไป
            พุทธศาสนาไม่เคยสอนให้ร้องของ ไม่ว่าจะเป็นการบนบานศาลกล่าว / การอ้อนวอนร้องของต่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์
            พุทธศาสนาไม่เคยสอนให้เชื่อ บทในกาลามสูตรเป็นหลักฐานได้ดี อาทิ อย่าเชื่อเพราะเป็นอาจารย์ อย่าเชื่อเพราะทำตามกันมา เป็นต้น
            พุทธศาสนาไม่เคยสอนให้เป็นผู้รอคอยเพื่อจะรับ แต่พระพุทธศาสนาสอนว่าทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมาจากเหตุแห่งการกระทำ เพราะเชื่อเรื่องของ กรรมปัจจุบันขณะ


เหม ญาณวีโร

วันพุธที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2555

สีสันสร้างเสน่ห์ และความสำเร็จ

   

ใครได้อ่านหนังสือเล่มนี้ อาจมีเสน่ห์มากขึ้นนะคะ


                  สีสันต่างๆที่ปรากฏอยู่ในทุกฉากของชีวิตนั้น ก็เหมือนกับลมหายใจซึ่งโดยปกติเราไม่ได้ให้ความสนใจกับมัน แต่เพียงแค่เราเงยหน้าแล้ว มองไปรอบๆดูสักหน่อย ก็จะพบว่าตัวเราดำเนินชีวิตประจำวันอยู่ท่ามกลางหมู่มวลสีทั้งหลาย


                 สีสันต่างๆเป็นสิ่งที่มีพลังซึ่งจะช่วยส่งเสริมพวกเราทั้งภายใน และภายนอก แต่จะมีความต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับว่าจะนำพลังดังกล่าวมาประยุกต์ใช้หรือไม่ คนที่สามารถนำสีมาใช้ได้อย่างเชี่ยวชาญนั้น พลังของสีจะช่วยดึงผู้คนและโชคลาภเข้ามาให้ ด้วยเหตุนี้จึงมีคนจำนวนมากที่สามารถดำเนินชีวิตไปตามที่ตนคิดไว้ได้ สีสันต่างๆ ไม่เพียงจะทำให้ตัวเราเองรู้สึกสบายเท่านั้น แต่สีสีนของแฟชั่นที่เราตกแต่งร่างกายนั้นช่วยทำให้อีกฝ่ายรู้สึกผ่อนคลายและมีพลังเพิ่มขึ้นได้ด้วย ดังนั้นจึงทำให้เราสามารถจับใจของผู้คนได้นั่นเอง
ผู้เขียน Ayumi ISHLL

คุณนั่นแหละ เป็นเจ้าชีวิต


หนังสือเล่มนี้ทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น ลองหาอ่านดูนะคะ


                       ท่ามกลางสังคมอันสับสนวุ่นวาย ผู้คนต้องต่อสู้ดิ้นรนเพื่อชีวิตที่มั่นคงและต่อสู้เพื่อความเป็นตัวของตัวเอง มิให้ตกเป็นเหยื่อของระบบสังคมที่คอยกัดกร่อนความเชื่อมั่นในการดำรงชีวิตอยู่ของเรา
ก้าวแรกในการเดินทาง
อาจมีคนที่ห่วงใยคุณอยู่ข้างๆ คอยชี้นำและโอบอุ้ม
หากแต่ทางอันยาวไกลสายนี้
มีแค่คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าความสุขแท้จริงอยู่ที่ไหน
และคุณเท่านั้นที่ต้องหามันด้วยการเดินทางของคุณเอง
อุปสรรคที่พบเจอทำให้อ่อนล้าและขาดความเชื่อมั่น
จงหยุดพักเพื่อหาเส้นทางสายใหม่ๆ
ที่จะพาคุณสู่จุดมุ่งหมายด้วยการตัดสินใจของตัวคุณเอง

อำนวยชัย  ปฏิพันธ์เผ่าพงศ์

วันพฤหัสบดีที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2555

การออสโมซิส


ชื่อปฏิบัติการ  การออสโมซิส
วัตถุประสงค์
1.เพื่อศึกษากระบวนการออสโมซิส
2.เพื่อศึกษาปัจจัยที่ส่งผลต่อการออสโมซิส
อุปกรณ์และสารเคมี
1.ไข่ไก่                                     2. หลอดกาแฟ
3. เทียน                                     4. ขวดนมเปรี้ยว
5. ไฟแช๊ค                                 6. ทิชชู
7. น้ำ
วิธีการทดลอง
1.นำขวดนมเปรี้ยวมาตัดให้มีขนาดเหมือนกับแก้วเล็กๆที่พอจะตั้งไข่ไก่ได้
2.จากนั้นนำขวดนมเปรี้ยวที่ตัดแล้ว เติมน้ำลงไปให้พอดีกับพาชนะ
3.นำไข่ไก่มาเจาะรู โดยในส่วนข้างล่างของไข่ไก่ให้แกะเปลือกออกโดยไม่ให้ทะลุ ส่วนด้านบนของไข่ไก่นั้นให้เจาะรูเท่ากับหลอดกาแฟ
4.หลังจากนั้นให้นำหลอดกาแฟมาเจาะลงไปในไข่ไก่ที่ได้เจาะรูไว้แล้ว โดยไม่ให้อากาศเข้าไปได้ ถ้ารูมีขนาดใหญ่ให้ใช้เทียนหยดลงไปปิดรูให้สนิทเพื่อไม่ให้อากาศเข้าไปได้
5.สังเกตผลการทดอลง

 ผลการศึกษา  
















เวลา
ความสูงของเหลวในหลอด
50 นาที
ซม.
ชั่วโมง 30 นาที
ซม.
ชั่วโมง 10 นาที
ซม.
ชั่วโมง 50 นาที
4 ซม.
ชั่วโมง 45 นาที
5 ซม.
ชั่วโมง 40 นาที
ซม.











สรุปผลการทดลอง

จากการทดลองการออสโมซิสของไข่ไก่พบว่า การเกิดการออสโมซิสของไข่ไก่นั้นจะมีการเคลื่อนที่ของน้ำผ่านเยื่อบางๆ จากบริเวณที่มีความเข้มข้นมากไปสู่บริเวณที่มีความเข้มข้นน้อย ส่วนแรงดันของน้ำนั้นจะทำให้เนื้อของไข่ไก่ขึ้นไปในหลอดกาแฟได้ จะมีการดันเนื้อของไข่ไก่มาเรื่อยๆในที่สุดหยุดการเคลื่อนไหวในการดันของน้ำเมื่อน้ำมีปริมาณลดลงโดยที่ไม่สามารถผ่านเยื่อบางๆของไข่ไก่ได้อีก

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการออสโมซิสคือ เวลาจะส่งผลต่อการออสโมซิสของน้ำ หลอดเล็กจะเคลื่อนที่ได้เร็วกว่าหลอดใหญ่



ข้อเสนอแนะ

-หากใส่หลอดกาแฟลงไปในไข่ไก่ลึกเกินไปทำให้เนื้อของไข่ไก่ไม่ขึ้นมา