ก่อนจะอ่าน ถ้าไม่ป่วยก็ยกมือขึ้นก่อนนะคะ
ไม่ว่าการแพทย์แผนปัจจุบันจะก้าวหน้าไปเพียงไร
โรคภัยไข้เจ็บก็มักวิ่งแซงหน้าไปสองช่วงตัวเสมอ
เหตุเพราะวิถีการกินการใช้ชีวิตของคนที่แข่งขันกับเวลา การเลือกกินในแบบที่ชอบ
แต่ไม่ได้เหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย เงินทองที่หามาได้
ส่วนใหญ่จึงต้องหมดไปกับค่ายาเพื่อรักษาและบรรเทาอาการโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
คำกล่าวที่ว่า
“อโรคยา ปรมา ลาภา : ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ” จึงยังเป็นคำที่เหมาะสมกับทุกยุคทุกสมัย
เพราะไม่ว่าเราจะมีเงิน มีเวลาเหลือมากมายสักเพียงไร หากสุขภาพไม่ดีแล้ว
บางครั้งเงินทองที่มีก็ไม่อาจช่วยได้
ถ้าเรารู้จักร่างกาย
รู้จักพฤติกรรมของตนเอง
เก็บเกี่ยวประสบการณ์จากสิ่งรอบตัวอยู่เสมอ
เรียนรู้และรับฟังสัญญาณเตือนจากร่างกาย
ใช้โภชนาการและการดำรงชีวิตให้ถูกต้องตามหลักของธรรมชาติ
เพื่อให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นเอง
เพราะยาที่ดีที่สุด
ไม่ใช่ยาที่แพงที่สุด
แต่คือยาที่สร้างขึ้นมาจากร่างกายที่สมดุล
วีระชัย วาสิกดิลก