วันอาทิตย์ที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2555

ฉายเดี่ยว 22 วิธี เติมพลังชีวิตสนิทกับตัวเอง



อ่านหนังสือเล่มนี้เเล้ว บางครั้งเราไม่จำเป็นต้องเเคร์คนอื่นมากนัก
ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน คนเราก็ต้องใช้ชีวิตเกี่ยวพันกับคนรอบข้างทั้งนั้น

ที่ทำงาน คุณก็ต้องเจอเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านาย
ที่โรงเรียน คุณก็ต้องเจอเพื่อนร่วมชั้นเรียน
หรือถ้าคุณเป็นแม่บ้าน ก็ต้องเจอแม่สามีหรือเพื่อนบ้านบ้าง
ฉันต้องทำแบบนี้ต่อหน้าเขา
เราต้องไม่ทำให้เขาเกลียดหรือมองเราไม่ดี
คนไม่น้อยพอพะวงกับเรื่องพวกนี้มากเกินไปจะเริ่มรู้สึกเหนื่อย เมื่อรู้ตัวอีกทีก็ได้แต่ถอนหายใจและบ่นกับตัวเองว่า
เฮ้ยอยากมีเวลาอยู่กับตัวเองให้มากกว่านี้
จะดีแค่ไหนนะ ถ้าได้ใช้ชีวิตตามใจชอบโดยไม่ต้องมานั่งแคร์ใคร

                        ในใจหลายคนคงจะคิดแบบนี้กัน แต่ก็ไม่มีใครอยากถูกคนรอบข้างมองว่า ยายนี่ไม่สนใจใคร หรือ หมอนี่ไม่แคร์คนอื่น สุดท้ายจึงกลายเป็นว่ายอมเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เข้ากับคนรอบข้าง ยอมพูดจาในแบบที่ไม่ใช่ตัวเองและสั่งสม
 ความอัดอั้นตันใจเอาไว้เรื่อยๆ

                        การลดความอัดอั้นตันใจ ทำให้รับรู้ถึง หัวใจที่เป็นอิสระ และเป็นตัวของตัวเองโดยการใช้ชีวิตที่ไม่ต้องแคร์สายตาคนอื่นมากจนเกินไป

ผู้เขียน Yoshihiko Morotomi
        ผู้แปล ธนัญ พลแสน

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น